Naudingos nuorodos besidomintiems psichikos sveikata (atnaujinta!)
- Titulinis
- Pacientams ir lankytojams
- Naudinga informacija
Informacija apie pagalbą nuo nusikalstamos veikos nukentėjusiems asmenims pateikta Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos tinklalapyje https://socmin.lrv.lt/lt/veiklos-sritys/socialine-integracija/pagalba-nuo-nusikalstamos-veikos-nukentejusiems-asmenims/.
Pagalbą teikiančių tarnybų sąrašą galite rasti čia: https://socmin.lrv.lt/lt/veiklos-sritys/socialine-integracija/pagalba-nuo-nusikalstamos-veikos-nukentejusiems-asmenims/pagalba-teikiancios-tarnybos-2024-m/.
Informacinis leidinys (atsiųsti) ir LSK ataskaita dėl pagalbos nuo nusikalstamos veiklos asmenims.
Kviečiame daugiau sužinoti apie psichikos sveikatą!
- Reabilitacijos galimybės: Reabilitaciją teikiančios įstaigos
- Išsami informacija apie skirtingus pagalbos būdus bet kur juos gauti: www.pagalbasau.lt
- Rekomenduojamos knygos: sąrašą rasite čia
- Rekomenduojami filmai: sąrašą rasite čia
- Rekomenduojamas psichikos sveikatos vadovas: Paciento ir daktaro patarimai, kaip rūpintis psichikos sveikata
Relaksacijų programėlės:
- „RAMU“ – programėlė patiriantiems nerimo atakas.
- „PAGALBA SAU“- Jautiesi įsitempęs? Kankina nerimas? Dažnai būni blogos nuotaikos? Esi prislėgtas? Nežinai, kaip sau padėti? Jei į nors vieną klausimą atsakei teigiamai, išbandyk šią programėlę.
Programėlės pažintinėms funkcijoms gerinti: Programėlės pažintinėms f-joms lavinti
Psichologinės pagalbos galimybės:
- pagalba esantiems savižudybės krizėje: https://tuesi.lt
- patikimą informacija apie emocinę sveikatą bei prieinamą psichologinę pagalbą: https://pagalbasau.lt/
- jeigu ieškote patikimo psichologo: http://www.psichologusajunga.lt/ , https://www.psichiatrija.lt/apie-asociacija/naryste/, https://www.jauniejipsichiatrai.lt
